Studi sudah melihat pria yang olahraga teratur bisa memiliki fungsi seksual lebih baik dibandingkan pria yang jarang olahraga.
4. Merokok
Kamu bisa melihat sendiri peringatan di bungkus rokok yang menyebut kebiasaan merokok dapat menyebabkan impotensi.
Ini karena studi sudah membuktikan bahwa rokok dapat meningkatkan risiko penyumbatan pembuluh darah.
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, ketika pembuluh darah penis tersumbat maka ereksi juga akan sulit terjadi.
