Wartacakrawala.com – Pandemi Coronavirus Disease 2019 (Covid-19) yang belum bisa dipastikan kapan akan berakhirnya mengharuskan setiap orang untuk menjaga kebersihan. Tidak saja dengan menjaga kebersihan, tubuh juga harus memiliki imunitas yang baik.
Sistem imun tubuh manusia sangat diperlukan untuk menangkal berbagai macam penyakit, apalagi disituasi sekarang yang rawan terinfeksi virus maka sistem imun menjadi senjata utama untuk melawan kuman yang masuk ke dalam tubuh.
Banyak cara untuk dapat meningkatkan imunitas tubuh seperti rutin berolahraga, mengkonsumsi sayur dan buah, menghindari rokok, serta meminum suplemen. Suplemen bisa didapatkan salah satunya dengan meminum minuman tradisional yang terdiri dari campuran bahan – bahan alami, atau sering juga disebut dengan jamu. Selain meningkatkan imunitas jamu juga dapat membersihkan racun dari tubuh dan meringankan peradangan.
Baca juga: Mahasiswa KKN UIN Walisongo Andil dalam Penyaluran BLT
Peduli terhadap kesehatan warga agar tidak mudah terpapar Covid-19, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Posko 124 yang melaksanakan KKN di Desa Kaloran, Kecamatan Wonogiri, Kabupaten Wonogiri mencoba membuat Jamu yang dibuat dari bahan – bahan alami yang kemudian dibagikan kepada warga di lokasi KKN.
Menurut salah seorang anggota kelompok KKN, Siska Kamilatuz Zakia menuturkan kepada tim redaksi Wartacakrawala, Senin ( 9/11 ), pembuatan jamu ini dilakukan dengan cara mencampurkan bahan – bahan herbal alami yang sudah dikeringkan sebelumnya, seperti kunyit, temulawak, jahe, daun kelor, pegagan, sambiloto, kumis kucing, meniran, gula merah dan air. Minuman jamu ini sangat bagus dikonsumsi setiap hari tanpa menimbulkan efek samping.
“Selain memiliki banyak manfaat, pembuatan jamu ini juga tergolong cukup mudah. Hanya perlu merebus semua bahan – bahan yang ada lalu disaring dan diletakkan ke dalam gelas, sehingga para warga tidak perlu keluar rumah untuk membeli jamu ini karena bisa dibuat sendiri,” jelas Indah Agista Cahyanti mahasiswa KKN UIN Walisongo Semarang. (*)
