Mahasiswa KKN Kampanyekan Pola Hidup Sehat Melalui Senam

Luluk Mukarromah
Mahasiswa UIN Walisongo ajak warga melakukan senam pagi

Wartacakrawala.com – Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata Mandiri Inisiatif Terprogram Dari Rumah (KKN MIT DR) Angkatan 11 Universitas Islam Negeri (UIN) Walisongo bersama warga Desa Lerep melaksanakan senam di Pokdarwis, Dusun Lerep, Kecamatan Lerep, Ungaran Barat pada Minggu ( 17/1).

Dengan mengutamakan protokol kesehatan, pelaksanaan senam dihadiri kurang lebih 30 peserta termasuk anggota KKN kelompok 49.

Dihari sebelum acara senam dilaksanakan ketua KKN Kelompok 49 Muhammad Lukman tidak lupa memberi informasi kepada warga desa yang ingin mengikuti untuk memakai masker, hand sanitizer, dan menjaga jarak.

Senam yang dilakukan warga RW 2 Desa Lerep ini sudah berjalan dari 2015, dan dilakukan rutin seminggu sekali. Awal mula senam di Desa ini setelah diadakannya lomba senam per RW di tempat Pak Kepala Dusun (KADUS), dan ditunjuklah Hidayat untuk mengadakan senam setiap minggu.

Baca juga: Catat Tanggalnya! Mahasiswa KKN UIN Walisongo Adakan Podcast Bertemakan Shodaqoh

Pelatih senam yang sekaligus warga Desa Lerep Rohmatul Hidayat menuturkan rasa terimakasih karena diadakannya kembali senam di Desa lerep, mengingat setelah menyebarnya virus Covid-19 aktifitas fisik tersebut libur total.

Hidayat menambahkan jika berbeda dengan sebelum pandemi, sekarang ada protokol kesehatan yang harus dipatuhi. Menurutnya masker tetap wajib dipakai tetapi boleh di lepas ketika kegiatan dimulai dan di pakai kembali setelah kegiatan selesai.

Senam yang diadakan kelompok 49 ini di respon dengan baik oleh warga Desa Lerep.

“Alasan kami tergerak untuk melaksanakan senam di Desa Lerep tentunya pertama untuk membangunkan rutinitas kegiatan Desa Lerep, dan penting di Masa Pandemi ini karena senam selain meningkatkan kesehatan jantung, secara tidak langsung kita berjemur untuk mendapatkan vitamin D yang menjauhkan kita dari berbagai penyakit,” tutur Lukman.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Previous Post

Catat Tanggalnya! Mahasiswa KKN UIN Walisongo Adakan Podcast Bertemakan Shodaqoh

Next Post

Asschol Kalsel Peduli Bencana Banjir di Bumi Lambung Mangkurat

Related Posts