Wartacakrawala.com – Senam sehat sangatlah penting untuk meningkatkan imun tubuh dan tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh dalam masa pandemi seperti ini . dengan Hal ini Mahasiswa KKN UIN Walisongo mengadakan kegiatan senam pada hari Ahad di Panti Asuhan Kafalatul Yatama Ngaliyan Semarang, Minggu (08/11).
Senam merupakan upaya pencegahan berbagai penyakit, salah satunya Covid-19. Sebab, manusia membutuhkan olahraga agar setiap organ tubuh bisa berfungsi dengan baik. Selain juga dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi seimbang serta istirahat yang cukup dan menghindari stress berlebihan. Sehingga menumbuhkan kehidupan yang sehat.
Kegiatan Ini senam ini merupakan Salah satu program kelompok 59 tim KKN Uin walisongo angkatan 75, banyak anak anak panti asuhan yang antusias dengan mengikuti senam pagi dengan semangat dan gembira dalam pelaksanaan program ini.
“Kegiatan ini emang Sebagai salah sattu bentuk inisiatif tim KKN dalam masa pandemi ini agar selalu menjaga imun tubuh dan menjaga kesehatan, kegiatan ini juga sekaligus bentuk sosialisasi mahasiswa kkn dengan anak anak di panti asuhan,” ucap ketua koordinator kegiatan.
Pelaksanaan senam bersama selama satu jam dimulai dari 06.30 WIB dan setelah senam selesai dilanjutkan dengan bersih bersih lingkungan bersama dengan tim KKN Uin Walisongo.
Kegiatan senam dengan gerakan senam SKJ 2008 dan di tutup dengan flash mob “Better When Im Dancing“.
Tujuan lain dari hal ini, salah satunya adalah dengan mempererat kebersamaan dan silaturahmi antara mahasiswa KKN dan anak panti asuhan. (*)
